20 de marzo de 2010

El ejercicio en la escuela mejora el estado físico de los niños y disminuye la grasa corporal

CONSUMER EROSKI

Estos programas pueden mejorar la salud en años posteriores, al reducir enfermedades como las cardiovasculares

Un programa estructurado de ejercicio en la escuela mejora el estado físico de los niños y disminuye su grasa corporal. Son las conclusiones de un estudio de la Universidad de Basilea (Suiza), cuyas conclusiones se han publicado en la edición digital de la revista 'British Medical Journal'. Los autores concluyen que además de mejorar la salud y el estado físico actual de los niños, estos programas pueden influir de manera positiva en la salud en años posteriores, al reducir las enfermedades cardiovasculares y de otro tipo.

Adolescentes con riesgo cardiovascular

CONSUMER EROSKI

El 40% de los jóvenes podría sufrir problemas cardiovasculares en la etapa adulta motivado por el sedentarismo

El número de jóvenes con problemas de obesidad crece de manera continua. Como consecuencia aumentan los problemas que derivan de ella: el 40% de los adolescentes tienen riesgo de enfermedad cardiovascular. Es previsible que cada vez sean más quienes estén en esta situación y sufran en la etapa adulta este tipo de problemas, a pesar de que varios programas dedicados a la promoción del deporte en la etapa infantil y en la adolescencia intentan reducir las cifras. El sedentarismo juega un papel mucho más importante del que se pensaba hasta ahora: las horas de ocio sedentario son las que más influyen en el incremento del riesgo cardiovascular, con independencia de la actividad física que se realice.



Frutas, verduras y pescado también son cosa de niños

CONSUMER EROSKI

Padres y madres en casa y educadores y profesionales de restauración colectiva en el comedor escolar deben asumir la responsabilidad de que los niños adquieran hábitos alimentarios saludables

"Siempre he agradecido a mi madre que me enseñara a comer de todo y me insistiera en la importancia que tiene una buena alimentación". La declaración de hijo orgulloso representa una cara de la moneda, la positiva. La otra la tenemos en una escena que se produce cada día en el comedor de empresa o en la cena con amigos: alguien deja distraídamente en el plato la mitad de la comida, explicando -lacónicamente y sólo si le preguntan- "nunca me gustaron las verduras", o "yo, es que soy más de carne: el pescado ni fu ni fa". Son las dos caras de la moneda de una realidad, los hábitos alimentarios, que los especialistas relacionan cada vez más con la salud de la gente, en particular con la obesidad y las enfermedades cardiovasculares. Y, también, de un estado de la situación cuyo origen hay que buscar en lo que se aprende desde la infancia.

15 de marzo de 2010

Moral animal

Somos Primates

Para que la cooperación sea posible es fundamental desarrollar un estándar sobre lo que consideramos justo e injusto ya que el rechazo surge cuando se rompe con las expectativas del sujeto sobre lo que debería haber pasado según ese patrón o estándar.

Últimas noticias sobre el dolor

Inteligencia Emocional y Social

Es necesario atender adecuadamente nuestros sufrimientos emocionales, prestarles la atención social y personal que merecen sin avergonzarnos por ello.



14 de marzo de 2010

Un estudio confirma que los adolescentes más activos en su vida diaria presentan un menor porcentaje de grasa corporal

CONSUMER EROSKI

Esta condición se asocia a un menor riesgo de sufrir patologías coronarias y metabólicas durante la edad adulta

Un estudio realizado por miembros del grupo de investigación GENUD de la Universidad de Zaragoza indica que los adolescentes más activos en su vida diaria presentan un menor porcentaje de grasa corporal. Ello se traduce en un menor riesgo de sufrir patologías coronarias y metabólicas durante la edad adulta. El trabajo forma parte de una investigación realizada sobre una muestra total de 3.000 niños de 10 ciudades europeas, dentro del proyecto europeo HELENA, según informó en un comunicado la universidad. Los resultados han sido publicados en fechas recientes en la revista "International Journal of Obesity".